人の役に立ちたい人ほど自分が幸せになろう!

おはようございます。永井です。

新型コロナの感染者数が増え続け
コロナ不安と言われるように
心も蝕まれてきているという
報道もされていますが、


仕事が減ってしまった、

なくなってしまった、

休みになった、

という方が、

今の状況にチャンスを見つけ

ずっとやってみたいと思っていた
セラピストに挑戦したい!

「どこにいてもセラピスト」
スターティング個別相談に参加されて
次々と新しいスタートを
切っています。


スクリーンショット 2020-04-07 12.52.43.png

不安で社会に広がる時、

停滞してしまう人と、

この状況だからこそ
先を見て今動き出す人と、

二極化しているのを感じます。

 

 

脳は、ポジティブなことよりも
ネガティブなことを
インプットしやすいので、

うまくいかない想像を
する時間が長くなると、
未来はどんどん
見えなくなってしまいます。

ですが、この状況を冷静に見て、

時間ができた今こそ
チャンスなのではないか?

と捉えたり、

この状況だからこそ、
オンラインで完結できて

人の心を支えるシゴトに
変えていくほうに
チャレンジしてみよう

と動いたり、

視点を先の未来に持っていけるかで、行動が大きく変わります。

 

今まで知らなかったことや
未来にワクワクする情報が入ると、
ポジティブな要素を探す
脳のスイッチもONになるので、

人も自分も
幸せに豊かになりたい!と

夢をもって私のところに
来てくださる方との個別相談は、

不安なニュースが多い中でも
お互いに良い相乗効果がある時間に
なっています^^

 

私は今でこそ、
「自分も人も幸せにしたい!」と
いう人を応援し育てる側に
なっていますが、

もともとは自分の幸せに無頓着で、
人にばっかり目が行き、
実は子どもの命まで危険に
さらしてしまったことがありました。

私はもともと、
小言の多い母のもとで育ち、
人の顔色を伺って
自分の行動を変える癖を
持っていました。

怒られないように、
気に入られるようにと
行動してしまうので、

自分がどうしたいかよりも、
人がどう思うかが重要に
なっていました。

この状態だと、
自分に目がいかなくなります。

その結果、心にも体にも
亀裂がはいっているのに気がつかず、無理を続けてしまったりするので、

心が不安定になっていたり、

突然立てないほどの
頭痛に襲われたり、

2人目の妊娠中は、
無理がたたってお腹の子どもが
ぜんぜん大きくならない状態にまで
陥ってしまい、
ドクターストップで
入院となりました。

 

 

日本の医療には大感謝で、
我が子は小さいながらも
無事に生まれてきてくれましたが、

私と同じように、
自分の心の声を無視して
何年もがんばり続けてしまう人は
実はとても多いです。

朝から晩まで時間におわれながら、

ちゃんと人の役に
立てているか?

が気になり、

自分の疲れにも気がつかない。

この状態になってしまって
いるのですが、

実は人はシンプルで、

「人にどう思われるか気になる」

「人に認められたい」

「人のために我慢するのはあたり前」

このような思い込みを手放せると、

 


自分の幸せを大切にできる人には
ちゃんと戻ることができますし、

自分が幸せであればあるほど、
その幸せを周りにも分けることが
できるようになります。

 

脳.png

誰かに認められたい、ではなく
自分がやりたいと思うことに
夢中になる。

 

自分がわくわくする未来を描き、
その未来を実現できる自分に
一歩一歩近づいていく。


私自身がそのように変化・成長
できましたし、

心を整えることで、
自分の人生への満足度が
上がる方をたくさん見てきたので、

人にセラピーを伝えるだけでなく、
セラピストを育てる方にも
シフトしてきました。

 

今、不安な情勢で、
コロナ不安も広まっていると
言われる中、

自分で自分の心を整えられる
スキルを伝えられるセラピストは
もっともっと必要になってくると
考えているので、

 

私と同じように
どこにいてもシゴトができて
人に喜ばれるセラピストとして
スタートする人を

今こそたくさん
増やしていきたいと思っています。

 

#Stay Homeはまだ続きますが、
できることはあります^^

自分の感情は後回しで
がんばりすぎているかもな・・・と
感じる人は、

まずは「やらなくちゃ」と
思うことを一つでも手放して

「やりたい」と思うことに
使う時間を増やしてみてください。

お風呂にゆっくり入る、

でもいいいし、

丁寧に爪の形を整える

でもいいし、

アフターコロナで
やりたいことを夢想するでもいい。



なにか好きなことを考えて

心をリラックスさせる時間を
意識して作ってみてくださいね!

私もがんばります!
あなたもがんばって!

 

 

今日もハッピーになりますように!

 

 

==============

満席となりましたが、
本日のお申し込み限定で

4月30日 12:30〜

4月30日 15:30〜

 

のみ再募集いたします。



どこにいてもセラピスト
スターティング個別相談


どこにいてもセラピスト個別相談.png

お申し込みはこちらから
https://waratteirareru.com/campaign2003/?blog

 

 

 

関連記事はこちら↓


①お金よりもやりがいを
求めていた
20
https://www.agentmail.jp/archive/mail/1655/5469/339039/


②働きすぎて体を壊す体験をしました
https://www.agentmail.jp/archive/mail/1655/5469/339567/

③自分の幸せについて考え直したワークホリックママ時代
https://www.agentmail.jp/archive/mail/1655/5469/339866/

④自分が満足できないのは○○のせいではなかったhttps://www.agentmail.jp/archive/mail/1655/5469/340102/

⑤自分が○○であればあるほど人を幸せにできる
https://www.agentmail.jp/archive/mail/1655/5469/340671/


コメントを残す