事例★怒りのブレーキのかけ方を忘れていたお母さん

こんにちは!永井です^^

今日は春分の日だけあって
春の日差しが気持ちいい〜ですね!

私は太陽の光が大好きなので
ひなたにいるだけで幸せです^^

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今週は、3男の3歳のお誕生日に
時間無制限、練乳もかけ放題の
イチゴ狩りに行ってきました^^

ハウスの中は太陽のあたたかさで
いっぱい♡

私はいちごを125個食べて^^
しあわせ〜でした^^

 

 

今はこんなのほほん
している私も、
育児に必死で

まるでだった時代があります。

般若みたいで嫌だ・・・!と
思っていた自分の母のように
なっていて、

あの頃はほんっと〜に
自分がキライ・・・。

家族の笑顔写真なんて
1枚もなかったので、

今の幸せが身にしみます。

 

子どもたちも、

どうせ俺なんて・・・

なんにもしたがらない
自暴自棄気味だったのに、

お母さん今何個?
俺、80個!

 

なんて楽しい会話も^^

 


怒鳴る、けなす、脅す・・
やっちゃいけないこと
全部やってしまっていた私でも

悩んでいた6年間の
100分の2、たった3週間
ネガティブ思考を抜けて

怒鳴る毎日を卒業できました。

同じ方法を教えた方も、
続々と幸せを手にしているので、

今日はTさんをご紹介しますね!

 

Tさん 40代
英語の得意なダブルワークママ

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体験会・講座を
受ける前のお悩みは何でしたか

2年前に次男が生まれて以来、
3つ違いの長男に対して、

要求が高まったからか
浴びせる言葉が
ガラッとキツくなり

声を上げてしまう場面が
ぐんと増えて

いつまでも私自身が
イライラの感情を
引きずってしまうだけでなく

声を上げることが
常態化するようになっていました。

 

そんな自分がイヤでイヤで、
毎日新鮮に自分が嫌いになる日々

 

コーチングセッションを受けたり
アドラー心理学の本を
読んだりしましたが


いっときの緩和になっても
またぶり返す・・・

 

次男が1歳を過ぎた頃から、
少し落ち着いてきたものの

私が怒りのブレーキの
かけ方を忘れてしまったようで、

 

ストレスや睡眠不足が重なると
声、態度、言葉のナイフが
どんどん鋭利になってしまい

 

どうにかしたい、
辛い、怖い、
泣きたい、逃げたい

そんな思いを抱えていました

 

講座を受けてからの変化は
何でしたか?

まず、

体験会から一切!
声を荒げていないのです

それが最大の変化でした

全く、です。

一度も、
感情が昂ぶっていないのが
驚きであり、感動です


当然、家族の関係も
ガラッと変わり

主人も

「かあちゃんが
 声を上げないって
 やっぱりいいね」って

言ってくれたり、

私がかつては
声を上げたであろう場面で
穏やかに対処していると

すぐに褒めてくれるように
なりました。

 

仕事面では、
大きな決断をすんなりできました。

 

不安の感情や
ネガティブな思索が
頭をよぎっても、

 

冷静にシンパフォをして
感情の海に凪をもたらすことができて

 

何よりも、
イライラが持続しないこと

引きずったり、
くよくよする時間が

圧倒的に減りました

 

子どもたちも甘えたい
素直に言うようになりました。

膝の上に乗ってきたり、

爪を噛む癖も
だいぶ少なくなってきました。

 

以前は
言いづらい雰囲気を感じ取って
いたのかもしれないけれど、

言ってもいいんだと
思えるようになってきたのか

感情を素直に出せるように
なってきました。

 

感情の激昂がないこと、

何かあっても、
シンパフォをすれば
心の凪が取り戻せるという安心感
確実に手にしたことが

一番嬉しいです!

 

 

シンプルパフォーマンス・
セラピーの体験会と講座は、
どんな方におすすめですか?

 

子どもとの”今”の時間、

子どもの”旬”の可愛さを

ただただ純粋に慈しみたいママ

 

ワーママ、ワンオペ、
時間がないとあくせくしている女性

 

世間一般の
時間管理術ノウハウを
あれもこれも試したけど

全然うまくいかなかった経験で
しょんぼりしている方


色々書きましたが、
正直、全ての人にオススメです

 

なぜなら、みんなこの
複雑きわまりない情報過多な
ストレス社会に生きている同志

シンプルに、
脳をクリアに、
ストレスフリーに

いつでも自分自身で
作り出せる幸せ

日本の明るい未来のためにも
多くの方に知ってもらいたいです

 

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Tさん、ご感想を
ありがとうございます!

幸せを手渡せたことが
私もとっても嬉しいです^^


Tさんの変化を
Facebookで知った方も、

Tさんに続け!と
シンプルパフォーマンス・セラピーを
スタートされ、

もうすでに幸せになっている
幸せの連鎖も起きています^^

また次回以降、ご紹介しますね^^


最初の一歩は
勇気のいるものですが、

決めた人から
幸せになれる^^


これ、ほんとです^^

 

 

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まだ間に合います。
3月の体験会に滑り込んでください。

つい怒鳴ってしまうお母さんのネガティブ脳をもう怒鳴らないポジティブ脳に整える魔法の3分習慣シンプルパフォーマンス・セラピー無料体験会

枠を増やしています。

残り先着2名様です!

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