92%の人ができないこと

こんばんは!永井です。

2019年もあと1ヶ月で
終わろうとしています。

2019年がはじまったとき、
今年はどんな1年に
したいかなぁ〜と考えましたか?

そのときに決めたこと、
覚えていますか?

 

お子さんとの関係に悩んで

今年は怒鳴らない
お母さんになる!


と心に誓った方も
少なくないかなと思います。

なぜなら私もその決意を
幾度となくしていましたから^^;

しかし、
私もシンプルパフォーマンス・
セラピーに出会うまでは
例外ではなかったように、

新年に立てた目標というのは
実は92%もの人が達成できずに
終わるのだそうです!

 

8%の、達成できる人がしている
8つのことも
紹介されていましたが、

「目的を具体的に、
 かつ無理なく設定する」

「進捗を報告し
 フィードバックを受ける
 サイクルを作る」

など、
複雑でハードルが高いものばかり!

これは達成できる人が少ないのも
頷ける結果です。

 

ですが!

じつはそのような
複雑なことを8個も
がんばってしなくても、

望む現実が叶うのを邪魔している
心のブレーキを外すことで
なりたい未来は作れることを

私自身も、私の他に
シンプルパフォーマンス・
セラピーを
実践している
大勢の方々も
証明しています^^

「怒鳴らなくなりたい!」と願って
怒鳴らなくなれた方も
何十人もいますし、

いままさに
そこに向かっている方も

たくさんいらっしゃいます^^

 

今日はその中からお一人
Kさんをご紹介しますね!

 

IMG_3449 2.JPG

●受ける前のお悩みは何でしたか?

子供にも自分にも
イライラしていた感情を

どうにかしたかったです。

 

●受講後の変化を教えてください。

自分がイライラしている時、
子供達は話しかけて
きませんでしたが、

私のイライラがなくなり
穏やかになったら、

3人の子供達が寄ってきて
話したいことがあると
私の取り合い!

今では学校での出来事を
3人が競って

伝えてくれるようになりました!

 

仕事にも
イライラしているところがあり、

他者に多くを求めて
イライラしていましたが、

今ではイライラは長引かないし
忘れてしまうほどになりました。

いつの間にか
そうなっていました。

 

一番嬉しい変化は、
自分自身がイライラしていて
苦しい毎日だったのが

今では苦しくなくなったことです。

頭がパンパンで眠れなかったのが、
今はぐっすり眠れるようになり、
眠るってこういうことなんだな!
認識できるようになりました。

 

●講座の感想を教えてください。

自分で自分の好きな時間に
できるセルフケアを

教えてもらえたので良かったです。


シンプルな方法だし、
人に悩みを話さなくていいのが
よいです。

 

悩みの原因や解決方法を
いつも外側に探しに行っても
なかったのに、

今はその原因、
解決方法もすべては

自分の中にしかないことも
わかりました。

 

本を読んだり
セミナーに行かなくても

「ここにいながら」
悩みを解決できる感覚です。

 

●どんな方におすすめですか?

・イライラが止められない人

・周囲の人が気になってしまう人

・自分に自信が持てない人

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Kさんご感想をありがとうございます!

 

シンプルパフォーマンスセラピーは
やめたいのにやってしまう
行動の癖や原因を
手放せるだけでなく、

こうなりたい!という望みに対して
ブレーキになっている思い込みも
手放せしていけるセラピーです。

 

Kさんの場合は、
最初にお会いした時には
25個の思い込みを持っていましたが、
講座を卒業するときには
たったの3個にまで減っていました。

そして本当に
イライラもしなくなれて、

子どもたちが
たくさん話をしたくなるお母さんに

なれました^^

 

明日は、Kさんがなぜ
スピーディーに変われたのか
もう少し詳しくお伝えしますね!

kさんのように、

「私も今年のうちに
 怒鳴らないお母さんに

 なりたい!」

という方は、
全力でサポート
させていただきますので
ぜひ体験会でお会いしましょう!

 

12月の募集を昨日より
スタートしていますので
ぜひチェックしてみてください^^

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