私の子育てが子どもの未来に思い込みを作る事実に愕然とした日

おはようございます!永井です。

今日は、親野智可等先生の講演会に
行ってきました!

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子育てに悩んだことのある
お母さんなら一度は親野先生が
書いたものを読んだことが
あるはずです。

私もたくさん読みました。

読むたびに共感し、
こんなお母さんに
なりたいなぁと私のの理想の
お母さん像ができていく一方、

実際の行動はなかなか変えることが
できず、自分はだめだなぁと
落ち込んでしまうことが
多かったですが、

 

「できない」「変われない」の
思い込みがとれて変われた今は、
親野先生の


「子どもの自己肯定感を

 第一に保ってあげて」

という言葉に「今はできてる!
と思うと同時に、

今はそれができるお母さんを
増やせる側なんだ、

前の私みたいに今も悩んでいる
お母さんを助けたい、

その思いを再確認もしました^^



それでは今日も、
心を込めてメルマガを
お届けいたします。

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私が初めてシンプルパフォーマンス・
セラピーを体験したとき、

脳の思い込みのチェックは
27個ありました。

 

性格だとおもっていたものも、
人が当たり前にもっている性質だと
思っているものも全部思い込みだと
知りました。

すべて、過去の経験から
できていたのです。

しかもその多くが
親との関わりの中でできています。

 

それもそのはず、
関わる頻度も、そのインパクトも
一番多いのが親だからです。

 

それを知ったとき、
愕然ともしましたし

早く自分が根本から変わって、
自分のしている子育てを
1日も早く変えようと決めました。


思い込みは頻度とインパクトで
作られます。

子どもを怒ってでも
しつけなければとがんばっている
お母さんの思い込みは、

家庭環境から来ていることが
ほとんどです。

子どもを叩いたり怒鳴ったり
してしまうお母さんの7割は、

自分も叩かれたり怒鳴られたり
してきたという調査結果もあります。

 

自分が直接
怒鳴られたりしていなくても、

兄弟や、両親が不仲だったりして
そうされているのを
見ていたりすると、

自分は怒られないようにしよう、

だからいいこでいなくで
いけない、

などの思い込みができていきます。

自分らしく
いられなくなってしまうし、
人の顔色をつい伺い、

自己主張・自己表現が
苦手になってしまいます。

 

体は成長して大人になり、環境も
変わっていくのですが、

心は子どもの頃に
「怒られるのは嫌だ」と思った
子どもの時のままなので、

肉体と心が一致せず、
疲れやすかったり、

気分の浮き沈みがあったり、

自分が親になってからは
イライラしやすくなって
しまうのです。

 

このイライラが
子どもに向いてしまい、子どもを
怒鳴ることを繰り返していると、

この行動が今度は子どもに思い込みを
作ってしまうことになります。

 

この悪循環を立ち切ることが、
シンプルパフォーマンス・セラピーで
できます。

 

何度変わろうとおもっても
変わることができなくて自己嫌悪に
なっていた私も、

セラピーをやり始めた途端から
イライラする感情がでることが減り、心が穏やかでいることのほうが
当たり前になりました。

瞬間的に怒鳴ってしまうのではなく、

今子どもは
どういう気持ちでいるんだろう、

私に何ができるだろう

と考える余裕を
持てるようになりました。

 

同じシンプルパフォーマンス・
セラピーで、過去からの思い込みを
外すことができた方はもうすでに
600人以上います。

個別体験会では、
今のお悩みを作っている思い込みを、思い込みのチェックシートを使って
チェックしてから、

それをシンプルパフォーマンス・
セラピーで徹底的に頭の中から
お掃除する体験をしていただきます。

受けた方からは、

1回でこんなにスッキリするの?

言葉だけなのに不思議…!

というご感想もいただいています。


どんなものなのか知りたい方は
ぜひ体験してみてくださいね。

 

今日は、一足先に体験を受けたれた
Mさんのご感想をご紹介させて
いただきますね!

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体験セッションを受ける前のお悩みは何でしたか


子どもが思い通りに
動いてくれなかった時に
イライラして怒鳴ってしまう日々を
変えたい。

アンガーマネジメントや
アドラー式パッセージなど
いくつか本を読み、

その時は分かった気になるけれど、
いざ実践となるとうまくいかず。

落ち着いて対応出来ることも
あるのですが、どこかで自分の感情を
おさえつけているため、ふとした時に
イライラして怒鳴ってしまいます。

怒鳴ることにはデメリットしかない
ことを理解しているはずなのに
止められない自分を責めて
落ち込んでいます。

 

落ち着いてから子どもに謝って、
大好きだよ!って伝えて…でもまた
同じことの繰り返し。これじゃDVじゃないか…とまた落ち込んで。

傾聴を意識しているつもり
なのですが、結局は自分の
思い通りにことを進めたいという
意識が根底にあって、

本当の傾聴ができていないと
感じています。

これはもう、
どんなに素晴らしい手法を学んでも、

自分のこうしなきゃ、
こうあるべき、という思考の癖や

自己肯定感の低さを
どうにかしないと、また同じことの
繰り返しだと思っています。


最近は、長男が、
うまくいかないことがあると
すぐに癇癪を起こしたり、

疲れたーできないと
泣き言を言ったり。少しの指摘でも
嫌がって、挑戦する意欲を
失っているようにも見えます。

 

私がいちいち注意したり
怒鳴ったりするから子どもの
自己肯定感も低くなって
しまったのかなと落ち込んでいます。


怒鳴ることをやめて、
私自身のひいては子どもの自己肯定感
を高められるような考え方が
できるようになったらと思います。

 

体験会に参加して体感・体験したことやチェックシートから知ることが
できたことは何ですか?

 

爆破を体験して、言葉だけで
こんなにスッキリする方法があるんだと
すごくびっくりしました。

私でも本当に変われると感じることができました。

電子書籍やメルマガで読んで
いただけではわからなかったので、
体験させていただいて本当に
良かったです。

 

チェックシートをやってみて、
自分ってやっぱり、予想した通りに
思い込みがあり、

人の目を気にするとか、人にどう
思われているか気になるなど、
やっぱりこのあたりの傾向が
強かったなと思いました。


すべて過去から来ている
思い込みだったことがわかり、

思い込みを手放せるとわかった今は、今まで悩んできたことが
ちっぽけに思えてすごく
スッキリしています。

セラピーを受けた後も、
なんだかまあるい感覚があって、
明るい未来が見える気がしています。

このセラピーを習得して、家族で
ニコニコで幸せになりたいです!

そして、すぐに自分自身も
やりたいけれど周りにも
やってあげたいという気持ちです!

 

体験会での永井温子の印象について
教えてください。


初対面とは思えないくらい話やすくて、聞き出されているって感じはないのにどんどん話してしまう感じでとても話しやすかったです。

この体験会はどんな方に
オススメですか?

・子どもにイライラしている人
・人の意見に左右されちゃう人
・人を軸に動いてしまう人


=======

Mさん、体験会のご感想を
ありがとうございます!

今まで辛いと思ってきたことが
手放せて、子育てへの影響も
なくしていける、

自分がこうしたいと思う子育てが
できるようになる未来に、

期待を持っていただけたのが
本当に嬉しかったです。

新学期が始まった9月、
お母さんの心がお掃除されていけば、
お子さんも当然自己肯定感を
回復することができます

今から始めたら、年末には
子どもと心が通う、すごく楽しい
家族時間が過ごせること
間違いなしです。

体験会は9月は残2枠となりました。

9月はどうしても
予定がつかないという方は、

10月の日程も少しだけフライングで
出していますので
ぜひ
見てみてくださいね!

ご相談お待ちしていますね!

9月残2枠

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体験会のお申し込みはこちらから
▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼

https://waratteirareru.com/campaign1908/

 

 

 

 


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