怒鳴るママの7割が自分も怒鳴られて育ったというデータ

怒鳴るママの7割が
自分も怒鳴られて育ったと聞いて
どう思いますか?
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こんにちは!永井です。

夏休み、宿題のことも
毎日の生活習慣のことも
気になって、朝から晩まで
怒ってる・・・


そんなお母さんの中うち、
10人に7人は、
自分も怒鳴られていたという
データがあります。

自分が怒鳴られていたお母さんは、
自分がされて嫌だったから
我が子にはしないように…
と思っていることが多いです。

それなのに、行動としては
裏腹なことをしてしまうので
苦しんでしまいます。


そんなお母さんには、

小さい頃に怒られたから
私も怒鳴る親になってしまったの?

あぁはなりたくないと
思っていたのに・・・?


過去は変えられないから、
私はずっとこのままなの?

私の子どもも同じようになって
しまうの?

 

そんな風にさらに
不安になっている方も
いらっしゃるかもしれません。

もし、そういう思いをしている方が
いらっしゃったら

不安にならなくて大丈夫!

お母さんは変われます!

ということを伝えたいです。

今のタイミングでしたら
夏休み中にもまだ間に合います^^

スクリーンショット 2019-03-10 19.48.17.png

親に怒られていたのと同じように
子どもを怒ってしまうという
悩みの裏には、

自分が親に
受け入れてもらえなかった
とか、

認めてもらえなかった

という思いが隠れてることが
多いです。

どこに隠れているかというと、
私たちが自分では意識する
ことができない、
意識の中の無意識部分です。

 

実は私たちの行動のほとんどは
自分では意識できない無意識に
90%以上支配されています。

怒鳴ったりせずに
子育てしたいのにできないのは、

無意識に、
怒鳴られた経験を

繰り返したくない

と思っているからなんです。

 

無意識は、
自分と他者を分けて
認識することができませんし、

過去・現在・未来も
分けることができません。

 

そのため、過去に自分が
怒鳴られていたようなことを
目の前の子どもがすると、

怒鳴られる!

と反射的に思ってしまうので、

「やめなさい!」とか

「どうしてそんなことするの!」

という言葉が出て、
一刻も早くその状況をなくそうと
行動してしまうんです。

 

ですから、

怒られて嫌だった!という

過去の感情を手放すことさえ
できれば、

今、反射的に怒りが湧いて
いつもいつもイライラする・・・
という現実を変えることが
できるのです!

スクリーンショット 2019-03-29 11.50.03.png

 

過去を変えようとしたら、

タイムマシンにのって、
過去の自分に会いにいき、

起こった現実が起こらないように
するしか方法はない!

と思うかもしれませんが

 

わざわざ過去にいかなくても、
過去のものの感じ方を
変えることができるんですよ!

 

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シンプルパフォーマンス・
セラピーには、「思い込みの爆破」というスキルがあります。

これは、過去から来ている思いを
根本から手放していくことができる
スキルです。

 

頭の中で箱をイメージし、
過去に怒られた記憶を
1つ入れて蓋をします。

 

蓋をしたらダイナマイトを
1本仕掛けて箱ごと一気に爆破します。

 

写真4.jpeg

 

まずは試しに、
自分が怒られて嫌だった記憶を
1つ箱に入れて爆破して
みてくださいね!

 

怒られたことの過去の事実は
変わらなくても、

それを思い出して親な気持ちに
なったりしなくなれます。

そして

目の前のできことと
過去の嫌な感情が繋がらなくなるので
夏休みだろうがなんだろうが
関係なくイライラする、、、

という状態から
抜けることができます^^

スクリーンショット 2019-03-26 20.02.59.png

 

冒頭でお伝えしたように、
怒鳴られて育った人の7割が
子どもを怒鳴るというデータは
あります。

しかし、諦めないでください。

怒られて育っても、
子どもを怒鳴らないお母さん
にはなれます!


私はその方法を知っていますし、
それで本当に驚くほど楽に
怒って落ち込むというパターンから
抜け出すことができました。

過去の私と同じように、
今のすぐ子どもを怒鳴ってしまう
パターンから抜け出したい方は
個別体験会をお勧めします^^
体験してくださいね^^

 

 

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この体験会はZOOMで行うので

移動時間なしで、
ご自宅からでも車の中からでも
受けられます。

忙しいお母さんにぴったりですよ!

 

お会いできるのを楽しみに
していますね!

 
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