どんぞこ親子と思っているなら読んでください。幸せに逆転の事例をご紹介

こんばんは!永井です。

今日、
「ただいま〜!」と家に帰ると
先に帰っていた小5長男が
玄関にかけてきて

私がサンダルを脱ぐ間もなく

マシンガントーク!!!

「図書館に新しい本が来てね、
 この本に、こんなこと、

 あんなこと、それから、

 これもあれもそれも・・・」

ものすごい勢いで
新しい本から手に入れた知識を
楽しそうに披露してくれました。

話を聞きながら
家の中に入っていくと、
そっと手をつないできながら
夢中で話し続ける長男。

その様子に、

なんて幸せなんだ・・・

変われて本当に良かった・・・

あの時決断してよかった・・・

とこの時間を
噛み締めていました。

かつては、
一番対応に困っていた長男。

私が怒りすぎていたせいで、

会話は成り立たない、

目もあわない、

目があったとしても
睨んだ目つき・・・。

なにか話しても
最後はいつも喧嘩のように
なってしまって、

私はなんでこんなに
感情的になってしまうんだろう、

と自己嫌悪してばかりでした。

怒鳴らなくなれて1年2ヶ月。

それまで怒鳴り続けていた
6年間とくらべたら、

蓄積してきた時間はまだまだ
怒鳴っていたほうが長いです。

しかし、

今日のこの幸せは
偶然でもたまたまでもなく、

私自身が、
どんぞこの日々から
この毎日に変えてきた結果
なんです。


この幸せは、

はっきりいって再現可能です。

私がやってきたことを
自分もやる!

と決めてやっていただければ

あなたにも幸せを創っていく
チャンスも力もあるんです。

先にセラピーを習得して
私と同じように変われた方を
ご紹介しますね。

全員はご紹介できなくとも、
やった方、全員変わっている
すごいセラピーなんですよ!

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左上のお母さん

半信半疑でスタートしたものの
「なぜか怒鳴らないで過ごせる!」
を実感。

あれもこれも
思い込みだったんだ・・・と
気づきながら講座を受講中。

上段真ん中のお母さん

「幼稚園のママが
たくさんいる場所に入るのが
苦手だったのですが、

セラピーのスキルを実践していると
自分は自分と思って
入っていけるようになりました。


今まで、自分が話した言葉や
行動をいつもネガティブに
振り返って、

こうすればよかった、や
しなければよかったと
後悔することが多かったのですが、

終わってしまったことを
くよくよ振り返ることが
なくなりました。


また会社で相手の話を聞くとき、
いつも次は何を言おうと
考えていたのですが、

とりあえず今は話を聞く、
わからないことを聞くというように、
切り替えて話を聞くことが
できるようになり、

今までは、
相手の話に「そうですね」が
いえなかったのですが、

「そうなんですね」が
いえるようになりました。

いつも自分が
怒鳴ってることばかり気になって

自分がどんな風に
みられているのかとか、

この怒っていることが
子供にどんな影響を
あたえているのかとか、

思ってもやめられず、

そのことばかり考えていて、
その時の子供の様子まで
見られなかったのが、

冷静に子供が
どんな様子になっているか
みられるようになった。

そして
イライラしてもしかたないと
思えるようになった。


いままでお皿を洗いながら、
料理の手順を考えたり、

お風呂掃除のことを考えたり、

いつも次になにをするか
ばかり考えていたが、

今のことに
100%集中と思うようになり、

前より作業を終わった後の
疲労感がなくなった。


いつもこれもあれも終わらないと
思っていたのが、
これが終わったー
おもえるようになった。

右上のお母さん

子供のイヤイヤ行動が
自分の気持ちの範囲でしか
見られなかったが、


子供の気持ちになって
考えられる時もでき、


冷たい視線になることが
少なくなった。


セラピースキルのおかげで

子供の顔を見て
笑顔になることができるように
なりました。

=========

ほんの一部ですが
ご紹介させていただきました。

お母さんが変われば
親子関係は必ず改善します!

限られた親子時間が
後悔の時間で終わらないように、

そして、自分の幸せを
自分で作っていけるように、

今月のシンプルパフォーマンス・
セラピーを体験していただける枠を
増枠して

明日ご案内しますね!

このセラピーがなぜ効果的なのか
脳科学的に解説している
こちらの電子書籍を
まだお読みで無い方は、
ぜひ読んでみてくださいね!

まんがでサクサク読めますよ!

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