子どもの脳ストレスをチェックできるシートを作りました。

こんばんは!永井です。

よくあるご相談のひとつに

子どものの自己肯定感が

低いのが気になる

というのがあります。

その場合、高確率で
お母さんが、お子さんに対して

・つい否定的な言葉を言ってしまう、

・言葉が乱暴になってしまう、

・イライラしてどうしようもなくなる
ことがある

ということがあって、

お母さんご自身が、

私のせいかも・・・

と自分を責めていることが
少なくないです。

確かに、子どもの自己肯定感は
基本的には親との関わりの中で
育まれるもの。

もしも、お子さんの自己肯定感の
低さが気になるのなら、

お母さん自身の
コミュニケーションを
見直してみることが
必要かもしれません。

お子さんにとって
否定的なコミュニケーションが
続くと

子どもの脳にはストレスがかかり
影響が出てきます。

脳に影響している結果として
気になる行動が増えることもあるので

まずは、
行動として出ている気になるものが
どのくらいあるか
こちらのチェックリストで

チェックしてみてください。

  • かんしゃくをすぐに起こす
  • 親から離れられない
  • 人からされたことをネガティブに捉える
  • スキンシップを嫌がる
  • 人見知りをする
  • 人のものをとる
  • ミスをすることを過度に不安がる
  • 友達をたたく
  • 落ち着きがない
  • ひとりで物事を進められない
  • 親の顔色を伺っている
  • 会話が続かない
  • 友達の輪に入れない
  • 夜寝ない・朝起きられない
  • 学校に行きたがらない
  • 自信がなくおどおどしている
  • 始めたことが続かない
  • 約束が守れない
  • 人前で話すことができない
  • 不安になりやすい
  • 気分の浮き沈みがある
  • 話し合いができない
  • 常に体調不良がある
  • どうせ自分は・・・とネガティブなことばかり言う
  • 基本的な生活習慣が身についていない
  • 返事をしない
  • 乱暴な言葉を使う
  • 親をたたく
  • ものを投げる
  • 特定の場面で話さなくなる


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全部で30個ありますが、
いくつ当てはまったでしょうか。

しかし、もしもチェックが
多かったとしても、

悲観的になることはないです。

なぜなら、
『子どもの脳を傷つける大人たち』

『脳を傷つけない子育て』の著者である

小児精神科医の友田明美先生も
おっしゃっている通り、

影響を受けた脳は、
回復できるからです。

現に、子どもに否定的なことを
言ってしまうとか、

子どもを怒鳴ってしまう、と
お悩みだったお母さんが

シンプルパフォーマンス・
セラピーを用いることで

怒鳴る習慣や、

否定的なことを言ってしまう習慣

から抜け出せた結果、

ほんの数週間でお子さんの方にも
こんな変化が見られるように
なります。

※お母さんがシンプル
パフォーマンス・セラピーを
習得する講座を受けている期間に

実際に受講生のお子さんに
起きた変化です。

・親の顔色を伺っていた
 →にこにこしているようになった

・癇癪がひどかった
 →回数が減り、時間も短くなった

・あまり話さなかった
 →話をするようになった

・返事が素直になった

・日中の様子を聞いても「わからない」
 とばかり答えていたのが、
 あったことを話してくれるようになった

・息子と仲良くなれた

手伝ってくれるようになった

・長女のイライラした感じが少なくなった
 何でも話してくれ、
 反抗期を感じさせなくなった

・怒鳴りわめく
 →回数が減り、切り替えが早くなった。

・一方通行の話し方
 →待つことも出来るようになった

「自分なんてダメだ」という
 発言がなくなった


このように、お子さんの
行動が変わってきます。

なぜこういう変化が起きたのか
というと

お母さんが持っていた

思い込みが取れたから!

思い込みが取れると
お母さん自身も毎日が楽になるし、

お子さんの態度も
変わってきますよ!

自分が変わることで
子どもや家族を幸せにしたい方は、

まずどんな思い込みがあるかを
チェックしていきましょうね!

6月の体験会の日程を
先日こっそり増枠いたしております。

メルマガを最後まで
読んでくださっている方が
優先して入れるようにしております。

会う日程がないか
さっそくチェックしてみて
くださいね!

では、また明日!
笑顔の1日となりますように☆

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もう怒鳴らない!

これだけで
子どもが変わる
魔法の3分習慣

シンプルパフォーマンス・セラピー
ZOOM体験会

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