その怒り、過去の経験から来ていますよ!

こんばんは!永井温子です。

週明けの月曜日、
スムーズな1日でしたか?

朝は朝で
早く起きて!着替えて!
ご飯食べて!歯を磨いて!

毎日毎日同じこと。

そして夜も、

早くご飯食べて!片付けて!
お風呂はいって!歯磨きは!

毎日毎日
お何時ことを言うって、

とぉ〜っても疲れますよね。

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ではなぜ、私たちは
そんな疲れることをわざわざ
してしまうのでしょうか。

 

 

それは、我が子に

なるべくなら苦労や失敗を
してほしくないから!

 

少し例を出してお伝えしますね。

「子どもが言うことを
 聞かない」

とイライラするときは、

子どもの行動そのものよりも、
お母さん自身の過去の経験から

 

言うことを聞かないと
怒られる。

あんな思いは
繰り返したくない!

 

と無意識レベルでの反応が
起こっているから
イライラするんです。

また、

「子どもが人に
 迷惑をかける」

ということでイライラするときは、

 

やはり
「迷惑をかけるのがダメ!」

怒られた過去や、

 

「いい子でいないと嫌われる」

という出来上がった概念から
イライラっとします。

 

これらはすべて、
過去に経験しているから
でてくる反応なのですが、

この過去の経験が、
イライラの原因に

なっているんです!

お子さんの行動が原因では
ないんです。

ですから、子どもに
イライラする〜というときは、

子どもの行動を
変えようとするよりも、

お母さんの心の中の
無意識の反応を変えるほうが、

すごく短期間で
イライラしない毎日が
送れるようになります!

雨が続いてどんよりな気分でも、
お母さんがイライラしなくなる
ことはできますし、

お母さんの気持ちが安定してくると、
子どもの行動も落ち着くもの。

 

シンプルパフォーマンス・セラピー
を実践しているお母さんからは、

 

子どもの癇癪が
短い時間で終わるようになった!

 

自分から宿題やったりお手伝いを
するようになった!

 

機嫌よく過ごしていることが
増えてきた!

何か聞いた時に「知らね〜」
ではなく、会話が成り立つように
なった

など、お子さんの変化に
関する嬉しい報告も続々と
届いています!

 

お子さんを変えるのは
難しくても、

お母さんが変わることで
お子さんも周りの人も
勝手に変わっていきます。

自分のことは自分でしか
変えられません。

毎晩、

明日こそは、明日こそは

と頑張ってこられていると
思いますが、

それがうまくいかない時、

明日また少し自分を嫌いに
なってしまったりします。

それはもう、
終わりにしませんか?

昨夜から、

6月の体験会の
追加募集をしていますので、

今のお悩みについて
ZOOMセッションで
お聞かせくださいね!

 

解決への道を一緒に
考えさせていただきます^^

今日の決意ができるのは、
今日だけです。

勇気は一瞬、後悔は一生。

気になっている方はぜひ
勇気を出して
申し込んでくださいね!

 

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