【体験者の声】怒鳴らなくなれる!と期待が高まっています

我を忘れて怒鳴る自分が怖いっ!
そんな人も大丈夫!

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こんばんは!永井です。

こんな声、誰かに聞かれたら
通報されるかも‥‥

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というくらい大声で
怒鳴ってしまった後って、

胸のあたりが重ーくなり
罪悪感でいっぱいになりますよね。

 

どうしてこんなに怒鳴って
しまったんだろう・・・

 

と後から自己嫌悪で
いっぱいになり、

 

寝顔を見ながら
こんなお母さんで
ごめんね・・・

と泣きたい気持ちになったり、

 

怒鳴って泣いての繰り返しに

本当に疲れているお母さん、
大勢います。

 

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しかし、
そんなに自分を責めなくても
いいんです!

 

子育ての怒りは、
湧いてくると自己増幅
してしまいやすいものです。

 

なぜなら大抵の場合、
怒りの正体は不安で、

怒れば怒るほど、

 

こんなに怒ってて大丈夫か?とか

こんなに怒ってるのに
わからないなんて大丈夫か?

 

とさらに不安になるからです。

 

不安があれば怒りがでる。

そこはワンセットなので、

子育ての怒りは手強いんです。

 

 スクリーンショット 2019-04-02 22.06.44.png

 

だから、なんの準備もなく
怒りをなんとかしよう!と
思っても負けて当然!

 

なんとかしようとしているだけ
えらい!!!ですよ!

 

 

 

そんな、えらくて頑張っている
お母さんに私が伝えたいのは、

 

我を忘れて怒るほどに
胸に湧いてくる不安そのものを
手放していくスキルなんです。

 

 

不安?不安なんてあるかな?

 

と心当たりがなくても安心して
ください。

 

 

我を忘れて怒っている・・・・
という状態の怒りのもとは、

普段私たちが意識したくてもできない
潜在意識にあるものなので、

 

自分では気が付けなかったり、
言葉で言いあらわらせなくて
当たり前なんです。

 

   スクリーンショット 2019-03-30 1.00.10.png

 

なので私は、
この怒りの正体を知るために、

体験会では

ブレインチェックシートというものを
使っています。

 

 チェックシート.png

 

このチェックシートから、
我を忘れるほどに怒鳴る理由が
わかるんです^^

 

 

実際に体験会に参加され、
チェックシートもやって
セッションを受けたSさんのお声を
お聞きください^^

 

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富山県在住 Sさん(看護師)
9歳男子、7歳、1歳女子のお母さん

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受ける前のお悩みは?

 

忙しい毎日の中、つねに
イライラガミガミしてばかり。

 

子供達が自分のいうことを
すぐに聞いてくれないと、
カーッとすぐ感情的になってしまい、
怒鳴ってしまう。

 

感情のコントロールがきかず、
自分が自分じゃないみたいに
なる時があって

 

このままでは、
子どもたちに良い影響はないし、
むしろ悪影響をすでに
与えてしまっていると
罪悪感を持っています。

 

頭ではわかっていても、

行動できない、

怒鳴ることを抑制できない、

そんな自分に嫌気がさしてるのが
一番の悩みです。

 

 

体験会に参加して
チェックシートなどから
わかったこと・思ったことは
なんですか?

 

悩みの根本にあるものが
分かった気がしました。

 

今まで封印してた想いが、
永井さんとのトークの中で
自然と出てきました。

セラピー体験後は、
何か胸がスーーーッとした感じが

しました!

 

 

今までの悩みも、
このセラピーがあれば
自分で悩みを爆破し、

過去の辛い想いも、
やり方次第ではいい方向に
もっていけそう!と思えました!

 

せっかく体験会で学んだこと、
体感したことを無駄にしたくないので、

 

この学びを生活で生かせるように、
人生に生かせるように、
自分でセルフコントロールできるように
術を学びたいです。

 

これから、
それぞれ子供達の学年が上がり
環境も変わる中で、

 

自分が穏やかになることで、
子供達も安心して進級し
新たな気持ちで過ごせると思います。

仕事でも、来年度に向けて
心の整理ができそうなので、

今のタイミングで体験を
受けられてよかったです!

 

 

永井温子の印象を教えてください

 

明るくて楽しい方。

とても以前イライラ怒ってばかりで
悩んでたとは思えませんでした!!

実体験を踏まえてのお話、
とても分かりやすかったです。

 

この体験会はどんな方に
オススメですか?

 

・わたしと同じように子育てで
   ついガミガミイライラしてしまい、
 あとになって後悔、
 それを繰り返してしまう方。

・現状をどうにかしたい!と思っている方。

・人間関係に疲れている方。

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Sさん、ご感想をありがとうございます!

 

Sさんは、
潜在意識の暴走によって子どもを
傷つけるのをやめたい!

シンプルパフォーマンス・
セラピーのスキルを
習得することを決意されました!

過去からの思い込みを取り除き、
また春に乱れやすい心を
整えることもできるので、

今後の変化がとっても楽しみです!

 

 

我を忘れて怒鳴る自分が怖い・・・
という状態からは
一刻も早く抜けだしたい方、

ぜひ4月の体験会でお話しましょう。


体験会はただいま募集準備中ですが、

体験を受けられた方の感想や
実際にセラピーで変われたお母さんの
お声をこちらの電子書籍内でも
ご紹介しています。

募集開始までにぜひ読んでおいて
くださいね!

 

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進級前の春休みに
絶対ガミガミ怒鳴らない

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セラピー春休み編

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