怒鳴ることを辞められるシンパフォを作りました

過去の私と同じように子どもを
怒鳴っている人を助けたい!

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こんばんは!永井です。

私がお伝えしている
シンプルパフォーマンス・セラピー
(略してシンパフォ)は、

子どもを怒鳴りたくないのに

怒鳴ってしまうお母さんが、

子どもを怒鳴るのを辞められる
セルフセラピーです。

 

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そもそも私自身がこの
怒鳴らなくなれるセラピーを
作ったのは、

 

どんなに怒鳴るのを辞めようと
しても辞められなくて、
自己嫌悪になっているお母さんでも

幸せな怒鳴らない子育てに
変えることはできる!

 

ということを私自身が
体験したからなんです。

 

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怒鳴るのを辞めたいのに
辞められないという毎日は
6年にもわたりました。

子育てコーチングや
気持ちのコントロール方法を
知れば知るほど

どうしてできないんだろう
と自分を
責めてばかりいた
経験があってこそ、

 

今、同じように
子どもを怒鳴ってしまう毎日から
抜けられない方に向けて
作ろうと思ったのがきっかけ
なんです。

 

 

怒鳴らなくなれる
シンプルパフォーマンス・
セラピーは、私だけでなく、

変わることができたお母さんが
たくさんいます!

 

 

今日はその中から
2人の女の子のお母さんである

Mさんをご紹介しますね!

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 ▼▼▼

 ●受ける前のお悩みは何でしたか?

他のお母さんと自分を比べて
優しくできないことに悩んだり、

職場でも他人から
どう思われているかを気にして
自分の気持ちより
相手の反応をみて行動することが
多く疲れていました。

 

旦那は帰りが遅いので
ほとんど家事育児を
自分がしなきゃいけないことに
不満を持ち、

旦那にも優しくできませんでした。

 

時間に追われて
イライラする気持ちを子供に
ぶつけて汚い言葉使いや冷たい態度を
とってしまい

このままでは自分も辛いし
子供の精神に悪影響だから
なんとかしたいと思っていました。

 

子育てや自己啓発の本を
読んでもなかなか変われず、

悩んでいるときに
シンプルパフォーマンス
セラピーに出会いました。

 

 

 ●講座を受けての変わったことは?

 他のお母さんと比較して
悩むことはなくなりました。

今までは漠然と怒らないで
優しいお母さんでなければ
ならないと思い込んで

そうできない自分に
苦しんでいましたが、

 

今はイライラすることも
少なくなり

子供とどうしたら楽しく
過ごせるかに意識を向けることで
前向きな思考になってきました。

 

職場でも人の目を
気にしないのでとても心が楽になり、

以前よりイキイキと
楽しく働くことができています。

 

旦那にも普通に接することができ、

不満よりも感謝することが
多くなってきたので

家庭内の雰囲気も
良くなったと思います。

 

以前なら休みの日も
片付けしなきゃとか
やるべきことで頭がいっぱいで

子供と一緒に遊ぶ余裕が
なかったですが、

今は一緒に片付けもして
遊びもしてと

一緒にいる時間を
楽しめるようになったので
本当に良かったです。

  

悩みや不満で
嫌な気分でいることが
ほんとに少なくなったので、

毎日が楽しく感謝できるように
なれました。


イライラすることが
減ったことが一番嬉しいです!

 

▲▲▲
Mさんからの感想を
ご紹介しました。

 

Mさんは、
最初に体験会でお話を伺ったとき

お子さんが泣けば泣くほど
気持ちが冷たくなっていって
しまうと
お悩みでした。

それは幼少期からの経験から

「泣くのは悪いこと」

という思い込みや

「お母さんを
   困らせるのはいけない」

という思い込みが
あったからでしたが、

 

その思い込みを
シンプルパフォーマンス・
セラピーで手放しつづけたら、

何年も解消できずに
抱えていた悩みが
たったの1ヶ月で
解消しました。

怒鳴ってしまうことで
悩んでいるお母さんが
変われる
チャンスは

誰にでもあるのです^^

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Mさん以外にも
怒鳴らなくなれたお母さんの事例を
無料小冊子でご紹介しています!

 

まだお読みでない方は
読んでみてくださいね!

 

 

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