92%の親が感じている育児ストレス。カーッとなるときにできること。(募集予告あり)

育児ストレスを
感じている親はなんと92%!

ストレスのために
子どもを感情的に怒鳴って
しまうのはあなただけでは
ありません。

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こんにちは。永井です。

ある調査によると、
育児ストレスがあると答えた
親はなんと92%

同じ調査によると、
ストレスがあるときに
やってしまったことの多くが、

「子どもを感情的に
 怒鳴ってしまった」

「子どもに八つ当たり」

「家中の窓を締めて大声で
 怒鳴り付け」

「言うことを聞かず
 思わず手が出てしまった」

「涙が止まらなくなった」など深刻。。。

 

結構みんな、怒鳴ってます。

 

スクリーンショット 2019-03-22 20.42.55.png

 

しかしみんな怒っているから
といってそれがいいことには
なりませんよね。

怒鳴ったり手を出したりすると、
子どもの脳は歪んで成長して
しまうことがわかっていますし、

 

その歪みは、子どもの人生に、

人付き合いがしにくい、

感情の起伏が激しくなる

などの生きづらさを引き起こします。

 

そんなこと、母として
望まないですよね。

子どもについカーッとなってしまう…
というとき、
まず疑うのは脳疲労です。

 

スクリーンショット 2019-01-31 19.56.03.png

 

人間関係に悩みがあったり、

人と比べる癖があったり、

人にどう思われているかが
気になったりと、

現代に生きる私たちは、
脳疲労を引き起こす状態で
毎日生きているといっても
過言ではありません。

 

職場の人間関係、
義母との関係、
保育園・小学校のママ友関係、
全く悩みがない人は
ほとんどいないと思います。

悩みがあると、
脳は24時間働きっぱなしに
なりますので、

子どもにイライラしやすくなって
当然なんです。

スクリーンショット 2019-03-19 18.46.24.png

 

子どもにイライラしたくない、
カッとなるのをやめたい!

という場合には、

脳疲労を解消することが
とっても有効です!

 

同じような状態で、
人の思いが気になって
自分にまったく自信が持てず、

お子さんにも旦那さんにも
イライラをぶつけていたSさんが、

シンプルパフォーマンス・
セラピーを習得してどうなったかを、
今日はご紹介させていただきますね!

 

Sさん 1歳と4歳のお母さん

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●受ける前のお悩みは何でしたか?

子供がぐずったり泣いたりすると
すぐイライラして酷いことを
子供に言ってしまう。


子供に感情的に怒鳴ったり
大きな声で怒ったりしてしまう。


自分の子供や夫への
態度や言葉遣いが悪いことで
夫との関係が悪化してしまった。


自分に自信がなくいつも
ネガテイブなことばかり
考えてしまう。

 

他人の目や評価が気になるために、
少しのことでへこんでしまい
生活に影響が出る。

 

 

●講座を受けて変化したことは?

 

シンパフォを受ける前より
感情的に怒る頻度や
大きな声を出す回数が少しずつ
減ってきて気持ちが楽になった。

夫とも最悪なときに比べたら、
お互いコミュニケーションが
取れるくらいまで関係が
改善してきて嬉しい。

 

以前に比べると、緊張して
あーだめかも…という場面でも
気持ちを強く持てるようになって、
そんな自分の変化に少し驚いている。

 

子供も、前はよく、
私が怒ると一緒になって
ぎゃあぎゃあと怒っていたが、
それが少なくなり穏やかになってきた。

 

私が穏やかになってきたからか
上の子が下の子に
優しく出来るようになってきた。

 

四月から
仕事を本格的に始めるにあたり、
いろんな不安や心配な気持ちがあるが、
このスキルを身につけたおかげで
前に進めそうなので、
講座を受けて良かったです!

 

子供にイライラガミガミする
回数が減ったことが、一番嬉しいです。

 

 

 ●どんな方におすすめですか?

・子供にすぐイライラして
 怒ってしまう人

・自分に自信がない人

・他人の目が気になる人

・頭の中がいろんなことで
 ごちゃごちゃしている人

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Sさんご感想をありがとうございます!

 

シンプルパフォーマンス・セラピーは脳疲労の原因になる思いを取り除くことができるので、

Sさんのように、悩んでいても
怒鳴るのをやめられなかったお母さんでも

その頻度が減り、気持ちが楽に
なれますし、

 

お子さんとも旦那さんとも
コミュニケーションが改善します^^

春から始まる新生活にむけて感じていた
漠然とした不安も手放すことができたので
気持ちが晴れて、前向きに
なれました。

 

すぐにカーッとなってしまうのを
どうしてもやめれられず、
今、自信をなくしていても大丈夫!


自分にセラピーをし始めた時から
脳疲労状態から脱却できるので、

気持ちや行動が変わるのも早いですよ^^


92%の親が感じている育児ストレスを手放して、、

お子さんの新学期のスタートを
お母さんの力でワクワク
したものにしましょう!

そんなお母さんに増えてほしいので!

 

今夜21時半、

3月最後の体験会の募集をしますね!

会う日程があるか、
どうぞお楽しみに!

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進級前の春休みに
絶対ガミガミ怒鳴らない

シンプルパフォーマンス
セラピー春休み編

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