それじゃ友達できないよ!と言わないで

お友達に囲まれた、楽しい
学校生活を送ってほしくて・・・。

こんにちは!永井です!

友達に恵まれるかどうかで
学校生活やその後の人生

大きく変わると思う方、
少なくないですよね。

 

実際に、
友達がいたから楽しかった〜とか

逆に

友達に馴染めなくて辛かった…

など、お母さんは先にいろいろと
経験してきているので

友達と仲良くできているかな、

と言うのは、
お母さんがお子さんのことで心配する
ことナンバー1の悩みでもあります。

 

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特にこれから、
春の新生活に向かっていくと

新しい環境でお友達ができるかなとか、

嫌われたりしないかな

などと心配になるもので、

 

なにか子どもが気になることを
したとき、

それじゃ友達できないよ。

そんなんじゃお友達に
嫌われちゃうよ。

 

というようなことを
つい言ってしまいがちでは
ありませんか?

 

この言葉、
実は魔の呪縛
なってしまうんです。

 

お母さんにしてみたら、

だからこう言うところを
直していこうね、

こうすればいいんだよ。

ということを教えたくて言う
言葉なのですが、

 

お子さんが受け取るのは

僕には友達できないんだ

私はお友達に
嫌われちゃうんだ

というメッセージ。

 

直せばいいんだ、
というようには、
子どもはなかなか
考えられないんです。

 

しかも「お母さん」という
精神的に近い存在に言われる言葉は

ずしーーーんと胸に残るもの。

 

お子さんだって、
クラス替えで仲の良かったこと
離れて不安になったり、

新しい友達を作ろうと
がんばろうとしているところに

この一言はダメージが大きく
残ります。

 

お友達をたくさん作って欲しくて
言うのに、

それが逆に
お友達づくりをできない呪縛に
なってしまうなんて
避けたいですよね。

 

ですから、
ネガティブな思い込みを
作るような言葉は、

なるべく避けて
コミュニケーションを
したいですね。

 

しかし、
頭ではわかっていても

あ、また言っちゃった・・・

ということは起こるもの。

 

実は普段私たちは、
目が覚めていても90%以上のことを
無意識にしているので、

お母さんの潜在意識に

友達関係に関する不安があれば

意識するだけで行動を変えることは
とても難しいんです。

 

じゃあどうすればいいのかというと

お母さんの潜在意識にある
思い込みを見つけて、根本から
手放していけば、

コントロールできない言動が
どんどん減っていくんです。

 

シンプルパフォーマンス・セラピーの
体験を受けて、

その思い込みを見つけたお母さんの声を
ご紹介させていただきますね!

 

 

神奈川県在住 Kさん 40代
14歳長女、11歳長男、9歳次男

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体験セッションを受ける前のお悩みは何でしたか
 
ついつい子どもに怒鳴ってしまい、
歯止めがきかなくなる→
自分に自己嫌悪→
どっとした疲労感が抜けない
 
 
 
体験に参加して体感・体験したことや
Exchange  brain check sheetから知ることが
できたことは何ですか?
 
 
 
自分が子どもに
腹がたつ理由が分かって
すっきりしました!!
 
子どもの頃の嫌な記憶や
主人との考えの相違からきていることに
気づいたら、気持ちが楽になりました。

これからは、歩さがって
自分の気持ちと向き合うことが
出来そうです。
 
 
 
・永井温子の印象について教えてください。 
 
話し方がゆっくりで温かく、
信頼をもてました。

安心して心のうちを話せて
心地良かったです!
 
 
 
・この体験はどんな方にオススメですか?
 
 
どうして子どもの言動に
 腹がたつのか理由が自分でもわからない人

・心のうちを安心して話せる人が
 身近にいない人

・子育てに対する考え方が
 ご主人と違って悩んでいる方
 

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Aさん 40代 
7歳と4歳のお母さん

 

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・体験セッションを受ける前の
お悩みは何でしたか

 

毎日、子供と一緒にいる時間は
イライラしていて、怒鳴ったり、
存在を否定する言葉を
言ってしまいます。

アンガーマネジメントなどを
試してみましたが、

怒りを5秒我慢することすら出来ず、
瞬間的に怒ってしまいます。

子供に優しくしたいのに、
出来ない自分を変えたいと
思っていました。

 

 

・体験会に参加して体感・
体験したことや
Exchange 
brain check sheet
から知ることが
できたことは何ですか?

 

親子関係から
今の自分の行きづらさがあるとは
おもっていましたが、

幼稚園時代の嫌な思い出までが
影響していたことに驚きました。

沢山あった思い込みを
ひとつひとつ爆破していくのは
とってもすっきりしました。

これを自分でできるようになると
教えていただいたので、
これから学んで軽やかに生きたいです。

 

・永井温子の印象について教えてください。 

とても丁寧に話を聞いてくださいます。

自分がうまく説明できない感情も
上手に引き出してくれるので、
とても話しやすいです。

 

・この体験会はどんな方にオススメですか?

(◯◯に悩んでいる人、◯◯な人、など

3つ書いてください)

 

今までアンガーマネジメントや
コーチングをしても、
怒ってしまうのをやめられない人。

自分の気持ちを上手く表現するできない人。

子どもと笑って生きて行きたい人。

 

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Kさん、Aさん
ご感想をありがとうございました!

普段、意識していないことでも

つい言ってしまう言葉の裏には
過去からの思い込みがあることに
お二人とも驚かれ
納得されていました。

 

子育てNGワードは、いろいろと
たくさんありますが、

春はとくに気をつけたいもの。

 

どうしてこの言葉、
いつも言ってしまうのかな…


こういう言葉も言わない方が
いいのかな…


と気になる言葉があったら、
よかったらこのメールに返信で
教えてくださいね。

 

 

それではまた次のメールで
お会いしましょう!

笑顔で過ごせる時間が
増えますように!

 

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