月別アーカイブ:2019年03月

こんなときどうする? セルフマインドケア 小学生ママのお悩み 私の変化

怒鳴ることを辞められるシンパフォを作りました

2019/3/31  

過去の私と同じように子どもを怒鳴っている人を助けたい! ============= こんばんは!永井です。 私がお伝えしているシンプルパフォーマンス・セラピー(略してシンパフォ)は、子どもを怒鳴りたく ...

こんなときどうする? セルフマインドケア 小学生ママのお悩み 私の変化

戦闘モードに入りやすい現代女性の生活背景

2019/3/30  

あ〜もうイライラする!そんなお母さん、戦闘モードに入っちゃってます!============= こんばんは!永井です。 週末、普段できないことをしたいな〜と思っていたのに、 自分のペースで動けなくてイ ...

こんなときどうする? セルフマインドケア 小学生ママのお悩み 私の変化

大丈夫!怒りは脳を変えればコントロールできます!

2019/3/30  

もう怒鳴らないようにしよう!と思ったら、脳から変わっちゃいましょう!==========   おはようございます!永井です。   もう怒鳴らないようにしよう! 子どもを怒鳴ったあと ...

こんなときどうする? セルフマインドケア 小学生ママのお悩み 私の変化

怒鳴るママの7割が自分も怒鳴られて育ったというデータ

2019/3/29  

怒鳴るママの7割が自分も怒鳴られて育ったと聞いてどう思いますか?========= こんにちは!永井です。 Save the Childrenという子どもたちの幸せのために活動している団体の団体の調査 ...

こんなときどうする? セルフマインドケア 小学生ママのお悩み 私の変化

【残4】本当は怒鳴る子育てをしたくないのに怒鳴る理由

2019/3/28  

本当は怒鳴りたくないのに怒鳴ってしまう。 子どもを怒鳴ってしまうお母さんはみんなそう悩んでいます。 ================== こんばんは!永井です。 怒鳴りたくないのに怒鳴ってしまう・・。 ...

こんなときどうする? セルフマインドケア 小学生ママのお悩み 私の変化

【残4】子どもにガミガミする自分が嫌になっていませんか?

2019/3/28  

子どもにガミガミする自分が嫌になっていませんか?============= おはようございます!永井です。 子どもに毎日怒鳴ってしまう自分が嫌で・・・。 このご相談は本当に多いです。どうして嫌なのか、 ...

こんなときどうする? セルフマインドケア 小学生ママのお悩み 私の変化

「子どもが言うことを聞かない…」は思い込みです!

2019/3/26  

「子ども言うことを聞かない…」は思い込み!怒鳴らなくなれる秘密は思い込みの爆破にあり! ================= こんばんは!永井です。 お子さんが 「何度言ってもわからない! ...

こんなときどうする? セルフマインドケア 体験者の声 小学生ママのお悩み 私の変化

【募集再開】進級前の春休みに怒鳴らないお母さんになれるシンプルパフォーマンス・セラピー体験会

2019/3/25  

進級前の春休みにガミガミ怒鳴らないお母さんになれるシンプルパフォーマンス・セラピー体験会=========== こんばんは!永井です。   子どもを怒鳴るのはもうやめたい、 毎朝、毎晩子ども ...

こんなときどうする? セルフマインドケア 小学生ママのお悩み

92%の親が感じている育児ストレス。カーッとなるときにできること。(募集予告あり)

2019/3/25  

育児ストレスを感じている親はなんと92%! ストレスのために子どもを感情的に怒鳴ってしまうのはあなただけではありません。=============こんにちは。永井です。 ある調査によると、育児ストレス ...

こんなときどうする? セルフマインドケア 小学生ママのお悩み

関係悪化の親子にも普通の会話が戻りました

2019/3/24  

こんばんは。永井です。 私には以前、子ども(長男)と会話をするのが憂うつ…という時期がありました。   何を言っても、 どんなに優しい声で言っても 帰ってくる反応は、 「やだ」 ...

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