不安な春が安心に変わる!ガミガミ卒業したお母さん【事例】

こんばんは!
 
一つ前の記事では
2ヶ月前までイライラガミガミしていた
お母さんが、

その状態を抜け出し
新しい夢に向かって進み出したことを
ご紹介させていただきました。
 
スクリーンショット 2019-02-09 22.03.44.png
 
 
ずっとこのまま変われないのかな…
思うことがあっても、
 
このシンプルパフォーマンス・
セラピーは、実は
辛い気持ちを取るだけでなく
夢も叶えられるようになる
セラピーなので
 
幸せになる人が続出しています。
 
 
 
 
さて、
最近ご相談で多いのが
春に進級すると思うとつい
子どものできていないことに
目が向いてしまう・・・
 
というものです。
 
 
このときのイライラは
実はお母さんの不安
から来ています。
 
 
ちゃんとできていないと
いい子と思われないんじゃないか。
 
お友達とうまくやれているのかな。
 
今のままじゃいつか嫌われて
しまうんじゃないかな。
 
成績を少しでもよくしないと
来年苦労する・・・
 
 
でもこれらのことって、
実はお母さんの過去に実際に
あったことか、
 
あるいは間接的に
誰かがそうだったか、
 
そういうものと
思い込んでいるかなだけで、
 
 
全員が全員これに当てはまるという
訳ではないんです。
 
こういうものを
「思い込み」と読んでいます。
 
 
起きてもいない未来を想像し
お子さんに当てはめ、
不安になってイライラ
ガミガミしてしまっているんです。
 
 
この時期にイライラガミガミ
してしまうと、
 
新しいクラスはどんなかな、
どんな先生かな・・・
教室も変わるんだ・・・と
ドキドキ不安になる子どもを
 
さらに不安にさせてしまったり
自信を持てない状態に
してしまいかねません。
 
 
ですから春までに
お母さんが自分の気持ちを整理して、
起きてもいない未来のために
今をガミガミで台無しにしないで
いられるようになることが
大事ですね。
 
 
今日は、シンプルパフォーマンス
セラピーを習得し、
春が来る前にやたらに怒鳴ることを
やめられたお母さんを紹介します。
 
 
東京都在住 Yさん 48歳
9歳の男の子のお母さん
 
S__475138.jpg

受ける前のお悩みは何でしたか?

すぐにイラっとしてしまうこと

子どもとのケンカか激しくなって
きていること

怒りを家族にぶつけてしまうこと

気分の浮き沈みが激しいこと

そんな自分に自己嫌悪で落ち込むこと

●講座を受けて、家庭や、
人間関係、仕事面においての
変化は何でしたか?

気持ちに少し余裕が持てる様になり、
怒りのスイッチが入る前に
立ち止まれる様になりました

思い込みを爆破するので
私は何にイライラしてるんだろう、とか
自分の気持ちに気づくことが
出来る様になりました
 
ママ友との付き合いで
どう思われているんだろう、
とモヤモヤする事が減り、
 
どうでもいいや、
と思えるようになりました
 
セラピーをやるとスッキリ
するので
やること自体を
楽しんでいます
 
 
これから、不安になりやすい
春が来ますが、

人と比較してしまったり、

人の考えに
安易に流されたりせずに
 
自分がどうしたいのか、を
軸に考えていけると思います

不安になったとしても
引きずらず、

気持ちを切り替えていける
と思います

●一番変化が嬉しかったことは
 何ですか?

子どもに怒鳴ってしまうことが
減ったこと

気持ちに余裕が出来たこと

セラピーを楽しんでいる
自分になったこと

何とかなる、と
自分を信用出来るように
なったこと

●チェックシートの変化

最初のチェック数  31コ
最終チェック数       6コ

●どんな方におすすめですか?

自分に自信がない人

自分を責めてしまう人

何とかしたいと、
色々試しているのに
なかなか変化が実感出来ない人

頑張らなきゃ、と
自分を追い詰めてしまう人

 
 

============
Yさん、ご感想をありがとう
ございます!

 
 
最初は
とにかく不安そうだった
Yさん。
 
他にも変わるためにいろいろと
試され、お金も時間も
費やされてきましたが、

最終的にシンプルパフォーマンス・
セラピーに出会い、

 
たった21日間
笑顔を取り戻されました。
 
シンプルだから続けられて
潜在意識にアプローチできるから
変化が早いんです。
 
その変化を間近で見させていただき、
私もセラピスト冥利に尽きます。
 
 
今、今の状態から抜け出そうと
一歩踏み出せるとしたら、
 
春にはYさんのようんび
笑顔の毎日ですよ!
 
 
それではまた明日!

明日が
笑顔の1日となりますように☆
 
========

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