セルフマインドケア 小学生ママのお悩み 私の変化

子どもの気になるふるまいにイラっとする癖はこうして作られる

こんばんは!永井です。

子どものことは大好きで、
いつも笑いあっていたい。

そう思っているのに、

 

落ち着きがない・・・

会話が続かない・・・

始めたことが続かない・・・

かんしゃくをすぐに起こす・・・

スキンスップを嫌がる・・・

嘘をつく・・・

いたらずらをする・・・

いうことを聞かない・・・

何度言ってもわからない・・・

どうしてどうして、
子どもって、

イライラっとすることや
気になる行動を次から次へと
してくるんでしょう。

そう思ったことはありませんか?


しかし、今日はこう捉えてみてください。

どうして私は、
子どものすることなすこと

次から次へとイライラしたり、
気になったりするんだろう?

 

その答えは、潜在意識にあります。

私たちの行動は、
意識全体で決まっていますが、

そのうち、自分で自分でこうだ!と
意識してわかるところは、
5%以下とも言われていて、

大部分が潜在意識なんです。

 

 

潜在意識は別名、無意識。


私たちは
意識することができません。

 


この潜在意識には、

過去の嫌だったこと、
繰り返したくないことなどが
いーーーーっぱい入っています。

それが、今の毎日の自分を
作っているといっても過言でなないです。

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大きな声で怒鳴ったりしたくないのに
怒鳴ってしまうというときは

その対象となっている出来事に対する
嫌な記憶を持っていることが多いです。

今まで、


・怒りは6秒我慢する

 

・家の中に鏡を置いて笑顔を意識

 

・別の部屋に行って怒りを鎮める

 

・子どもの思いにまず共感

 

 

こういったことを
試してもうまくいかなかったのは、

 

それは、

私たちの言動に
ほとんど影響力のない顕在意識

の部分で知識を仕入れ、
考えて、実行しよ
うと
していたからなんです。

顕在意識と潜在意識の
影響力の差を綱引きに
例えるなら、

1人 対 20000人で

ひっぱり合いをしているようなもの。

 

いくら1人の考え方を

新しくしたところで、

20000人が昔のままだったら、

言動を変えることはできません。

これが、今まで変われなかった
理由です。

 

シンプルパフォーマンス・
セラピーは、

20000人の潜在意識の
考え方を変えることのできる
セラピーなので、

効果がでるのが早いですし、
その効果も劇的なんです。

子どもを怒鳴るのも、
やめることができるので、

体験してみてくださいね!

 

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