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休憩中にも移動中にも
読みやすい!

親が怒鳴ることで
子どもの心に及ぼす
マイナスな影響を
回避できる!

脳科学から見た
お母さんが学ぶ
新しい心の保ち方!


まんがで
読みやすくしました。


親子ともに
穏やかな気持ちで
令和をスタートできるよう

子どもが変わる
魔法の3分習慣を
手に入れてください。


はじめまして!

1日3分!一つ行動するだけで
辛い気持ちが幸せに変わる!
シンプルパフォーマンス・
ナビゲーター
永井温子です!

子育てをしながら、
こんなに怒鳴るのはもうやめたい・・・

自分を変えたい・・・

と思いながら、
同じことを繰り返し、

結局6年間も、
怒鳴っては自己嫌悪の
繰り返しをしていました。

その間、

怒鳴るのをやめたい!と
本を読むたびに、

怒鳴ることが子どもに与える
マイナスな影響を知り、

子どもの様子に気になる行動が
増えてきたときに、

怒鳴るをやめなくては、、、と
藁をも掴む思いで始めたのが
シンプルパフォーマンス・
セラピーでした。


そして自分が変われて
子どもと笑顔で過ごせる
望んでいた毎日になれた経験から、

お母さんが
過去からの思い込みを
手放すことで、

今どんなに辛い子育てをしていても
幸せな子育ては実現できる!
と確信し、

子どもを怒鳴りたくないのに
怒鳴ってしまうお母さんに向けて

シンプルパフォーマンス・
セラピーをお伝えしています。

 

電子書籍の中では、

子どもをこんな風に
怒鳴っているお母さんが




どんな風に変わって
子どももどう変わるのかを

まんがでお読みいただけるほか、

 

怒鳴っていることの
子どもへのマイナスな影響や、

怒鳴られている子どもの
脳ストレスをチェックする
チェックシートも
掲載しています。




期間限定無料ダウンロードは
こちらからお申込みください。



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この電子書籍でも
お伝えしているシンプル
パフォーマンス・セラピーは、

「怒鳴りたくないのに怒鳴ってしまう」

「優しくしたいのにできない」

というような、

思う通りの行動の邪魔する
人生の足かせ(ネガティブな思い込み)
を誰でも簡単に捨てることができ
セラピーです。

ネガティブな思い込みが
取れれば、なりたい自分に
動き出せるようになります。


✅ 子どもを怒鳴るのをやめられる!

✅ 子どもの甘えも許せて
子どもが安心する!

✅ 怒りすぎて疲れることがなくなる!

✅ 親子関係が楽になる!

✅ 子どもとの時間を楽しめる!

✅ 子育てに自信が持てる!

✅ 人に左右されずに自分の軸が保てる !

✅ 自己肯定感があがる!

こういう変化がおき、
イライラしない毎日がやってきます


さらに!


子どもにも良い変化が
出てきます

・お母さんが起こると一緒に癇癪を
起こしていた子が穏やかになった

・上の子が下の子に
優しくできるようになった

・あんまり話をしなかったのが
たくさん話しかけてくるようになった!

・親の顔色を伺う様子がなくなり
ニコニコしていることが増えた!

 

などなと、

お母さんが変わるだけで、
家族も変わってくるんです^^

なぜなら

 

お母さんの思い込みが
お子さんの問題行動を
起こしているからなんです!

 

シンプルパフォーマンス・セラピーでは、

・どうせ変われない

・怒らなきゃいけない

・子育てはツライ

・子どもはわかってくれない

・子どもは言うことを聞かない

というような

足かせになっているネガティブな思
い込みを手放していけるので、

なりたい自分になることが
できるんです!



スキルの習得まで
早い人は3週間!

変化が出始めるのは
さらにもっと早いです!

こちらの電子書籍では
シンプルパフォーマンス・セラピーの
基本のスキル、

「思い込みの爆破」も

特別に解説しています!


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ぜひお読みくださいね!

怒鳴らなくなれる
シンプルパフォーマンス・
セラピー

効果はすでに
実証されています!

体験者様の声をお聞きください^^


・◯・◯・◯・◯・◯・◯・◯・

【千葉県・看護師・T様】
2人の女の子のお母さん

▼お悩み▼
感情がコントールできず、
すぐにイライラしてしまう、

子どもを待てなくて、
1 日100 回くらい「早くして‼」︎と
連呼してしまう。

言葉遣いも悪くなってしまい、
自分はダメな母親…と
落ち込んでしまう。

シンプルパフォーマンス・セラピーで子どもを感情的に怒るのではなく待てるように変われたお母さんの事例

シンプルパフォーマンス・
セラピーを受けて

イメージの世界で、
自分の思うイメージで
セラピーできるので
自分に効果が高い
と思いました。

思い込みのチェックでは、

過去に経験したこと、
言われたことが
「今」の自分に強く影響している

ことがわかりました。

同時に、子どもにとって
親や家族からの影響が
大きいことを思い知り、

我が子には自分と同じ経験を
させてはいけない
と、
ますますこのスキルの必要性を
感じました。


セラピーを始めてからは、
以前だったら
怒ったり落ち込ん だり
するようなことが起きても、

ネガティブな気持ちに
支配されなくなりました!


子どもが
「なんか今日ママやさしい」
と言う日も増え、

その言葉に驚いた夫からも
「そういえば最近
穏やかになった。
プリプリしてないな。」


と言われました!


余裕が出てきたのか、
自分の子どもがとてもかわいい
と思うようにもなりました!

私のように
すぐイライラする人や
人に影響されやすい人、
看護師をしている人には
特におすすめします!

・◯・◯・◯・◯・◯・◯・◯・

【山梨県・自営業・A様】
12歳、10歳、6歳の
女の子のお母さん

◯お悩み◯

発達障害のある
我が子と夫との生活で
自分はどうしてあげたいのか、
何が出来るのか?に悩んでいました。

子どもを読めない自分や、
コントロールがつかない自分、
変わりたいのに変われない自分、
自分の弱さから抜け出したいと
思っていました。

シンプルパフォーマンス・セラピーで子どもを感情的に怒るのではなく待てるように変われたお母さんの事例

シンプルパフォーマンス・
セラピーの養成講座を受講し、

自分は自分でいいのだと、
思えるようになりました。

これでいいのだろうか?という
迷いがなくなり、これをやる!に
変わっている気がします。

また、夫との関係で苛立つ事も
少なくなり、一歩おいての対応が
出来るようになりました。

一番嬉しい変化は、

自分の落ち着きと
判断力があがっていることです。

なにより、
以前までは失敗してしまうと、
『また、やっちゃったーどうしよう。』
と怖がっていましたが、

今では
『あら、じゃーこうしよう!』に変わり
起こった事をチャンスに
変える事が出来ています!

子どもも
怒鳴り喚く回数が減り、
切り替えが早くなりました。

また、一方通行の話し方だったのが
待つこともできるように
なりました。

講座のテキストは
イラスト入りで分かりやすく
スムーズに受けることができました。


子どもとの関係に悩んでいる人、

色んな事に気を使ってしまい
疲れてしまう人、

夫を嫌だと感じている人、

自分はどうしたらよいのかと
悩んでいる人におすすめです!

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